Comment soulager une infection urinaire en pleine nuit ?

Le symptôme principal d’une infection urinaire est la sensation de brûlure à la miction. En outre, de nombreuses femmes ont l’impression de ne quasiment plus pouvoir se retenir. Sachez qu’il est conseillé de consulter son médecin, en cas de cystite.

Il y a de multiples raisons pour lesquelles on peut se lever la nuit pour uriner. La cystite en fait partie, mais une position peut la soulager. Le but est de ne pas faire pression sur la vessie, soit en surélevant légèrement vos jambes, si vous dormez sur le dos, soit en dormant sur le côté. À essayer : un coussin sous les genoux ou en bas du dos, si vous dormez sur le dos.

N’hésitez pas à chercher la bonne position pour mieux calmer la cystite, mais ce qui peut être douloureux, pour beaucoup, c’est d’être allongée sur le dos avec les jambes bien droites !

L’hydratation est primordiale. Boire beaucoup d’eau participe à diluer l’urine, diminuer l’irritation et évacuer les bactéries. Cette infection urinaire est essentiellement d’origine bactérienne. Vous irez plus souvent faire pipi, mais en étant mieux hydratée, la sensation de brûlure s’atténue. Si vous redoutez les fuites urinaires, utilisez un protège-slip, par exemple de type Tena Lady.

Certaines tisanes peuvent vous aider à soulager une cystite. À boire dans l’après-midi ou en début de soirée, au plus tard. La bruyère, avec ses propriétés diurétiques et antiseptiques, est un remède bien connu des amateurs d’infusions. Vous trouvez facilement des infusions de bruyère en herboristerie.

Alternativement, essayez un remède à la canneberge. Ce fruit est utilisé dans de nombreux types de remèdes contre les infections urinaires, mais surtout en prévention. Vous pouvez boire du jus de canneberge, en évitant les jus trop sucrés. Même si les preuves scientifiques manquent encore, il a été démontré que la canneberge a une certaine efficacité.

Une infection urinaire peut s’en aller d’elle-même et cela vous est peut-être arrivé. Il est en effet possible que cela ne dure que 3 ou 4 jours.

Néanmoins, il est conseillé de voir un médecin, car les cystites ont fréquemment besoin d’être traitées avec des antibiotiques. C’est un problème qui peut s’aggraver avec une infection plus sérieuse. Le traitement médical agit assez rapidement, en principe. Il est généralement accompagné d’un antidouleur.